مشاهده خبر »
![A trip back to your roots](http://shafamed.ir/uploads/?src=http://shafamed.ir/wp-content/uploads/2012/04/wm382362tt.jpg&h=280&w=560&zc=1&q=90)
نکاتی مهم در مورد بهداشت پوست
برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی دارای اهمیت خاصی دارد . مانند استحمام روزانه، توجه به رژیم غذایی صحیح و مناسب سن ، اجتناب از پوشیدن لباسهائی با الیاف مصنوعی ، پیشگیری از خستگی جسمی و روحی ، پرداختن به ورزش و تفریح در هوای پاک و دور از آلودگی های شهر و اجتناب ازپوشیدن کفش های تنگ و نوک باریک .
مشاهده خبر